鹤岗分校

您当前位置:鹤岗人事考试网公务员考试网 > 鹤岗人事考试网 > 备考热点 > 2020年黑龙江教师招聘笔试备考:小学体育田径类

2020年黑龙江教师招聘笔试备考:小学体育田径类

2020-04-15 15:36:49 鹤岗人事考试网 http://hegang.huatu.com/ 文章来源:黑龙江华图

  【导读】鹤岗人事考试网提供以下信息:2020年黑龙江教师招聘笔试备考:小学体育田径类,更多资讯请关注黑龙江华图微信公众号(hljhtjy),鹤岗市培训咨询电话:0468-3853965。

  2020年教师招考在即,广大考生都在奋战,但在备考的过程中发现很多文件的颁布时间与内容,还有田径球类的场地与器材知识点背了忘、忘了背,背了还是容易混淆,特是体育学科教学设计这一块不但难懂而且分值很高,很多考生在这一块存在诸多困扰:例如,课标近来两年都在考,但那么厚,要都背么?教学设计所占分值也很高,但它包括有哪些内容,具体该怎么写等等,为此,华图教师对考纲中规定的这些内容进行了一一分析与整理,以便帮助广大考生进行有效备战!

  关于田径类的小知识点

  (一)跑

  关于起跑 备注

短跑
蹲踞试起跑
各就位、预备、鸣枪
(起跑线后沿至终点线后沿的垂直面)
百米0抢跑,全能项目1次抢跑
短跑顺风速度超过2米/秒、全能4米/秒时,所破记录不予以承认

长跑
站立/半蹲式起跑
各就位、鸣枪
奥运会中长跑中,无3000米跑,只有3000米障碍跑马拉松42.195km

接力跑
蹲踞试起跑
4*100与4*400的接力区都是20米
接力跑分为上挑式和下压式,交接棒必须在20米的接力区内完成,如掉棒,则需由原掉棒运动员捡起
跨栏跑 蹲踞试起跑
一般8步上栏
8步助跑,一般起跨腿在前
栏间跑三步的比例:小、大、中
人跨栏跑 起跑至第一栏距离 栏间距 最后一栏至终点距离
男子110米 1.067米 13.72米 9.14米 14.02米
女子100米 0.84米 13米 8.5米 10.5米
男子400米 0.914米
45米

35米

40米
女子400米 0.762米

  跑的四个技术环节是:起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑。途中跑是各项跑的主要环节。短跑途中跑的任务是继续发展和保持较长距离的最高速度,短跑的终点跑是保持途中跑的速度过终点(躯干撞线)。弯道跑技术是为了克服离心力,其起跑器的安装和直道也是不同的。中长跑需要注意呼吸,一般采用两三步一呼、两三步一吸,经常参加体育锻炼,可以延迟“极点”的出现,当“极点”出现后,要以顽强的意志继续跑下去,同时加深呼吸,调整步频,经过一段时间后感到轻松,称为“第二次呼吸”。

  奥运会竞走项目有男子20公里、50公里,女子20公里。竞走和跑的最大区别在于竞走没有腾空时期。

  (二)跳

  创始人 助跑 备注
跨越式跳高 罗伯特·柯奇(英) 侧面直线助跑 根据过杆姿势的不同,还有剪式、滚式、俯卧式
背越式跳高 福斯贝里(美) 前4步直线后4步弧线

蹲踞试跳远
欧文斯(美)保持了25年跳高纪录 助跑快、上板快、起跳快,准确踏板 根据空中动作的不同跳远还有挺身式和走步式

  跳高的技术环节由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。跳远的技术环节由:助跑、起跳、腾空和落地组成。跳远项目中,助跑的任务是获得最大的水平速度,并为准确踏板和快速有力的起跳做好准备;起跳的任务是在较短的时间内创造尽可能大的腾起初速度和适宜的腾起角度。三级跳远的三步分别是:第一步单脚跳、第二步跨步跳、第三步跳跃。在跳远项目中,当顺风速度超过7.2米/秒时,所破记录不予以承认。

  (三)投

  器械重量 场地因素
铅球 男子7.26kg 女子4kg 投掷圈直径2.135米

铁饼
男子2kg 女子1kg 投掷圈直径2.5米
铅球、铁饼、链球的扇形落地区圆心角都是34.92度。
标枪 男子800g 女子600g 扇形落地区圆心角29度。

  影响投掷远度的因素:出手速度(主要因素)、出手角度、出手高度。投掷类项目的技术环节:持握器械、预先加速、最后用力前的准备姿势、最后用力(主要阶段)、器械出手后的身体平衡。器械出手后要从后半圈走出。

  男子十项全能项目:第一天,100米、跳远、铅球、跳高、400米;第二天,110米栏、铁饼、撑杆跳、标枪、1500米。女子七项全能:第一天,100米栏、跳高、铅球、200米;第二天,跳远、标枪、800米。

  最后,华图教师预祝广大考生乘华图翅膀,圆教师梦想!

(编辑:黑龙江华图编辑)

图书

有报考疑惑?在线客服随时解惑

公告啥时候出?

报考问题解惑?报考条件?

报考岗位解惑   怎么备考?

冲刺资料领取?

立即咨询
华图教育:hljhtjy
想考上公务员的人都关注了我们!
立即关注

10万+
阅读量
150w+
粉丝
1000+
点赞数

联系我们
微信二维码

黑龙江华图教育官方微信

黑龙江华图

哈尔滨市西大直街406号华图教育

客服热线:0451-58933777

网站:http://hlj.huatu.com

  • 哈尔滨
  • 江北商大
  • 江北学院路
  • 齐齐哈尔
  • 牡丹江
  • 佳木斯
  • 大庆新村
  • 大庆让胡路
  • 黑河
  • 伊春
  • 绥化
  • 鸡西
  • 鹤岗
  • 七台河
  • 双鸭山
  • 加格达奇
  • 东北林业大学
  • 讷河
  • 北安
  • 富锦
  • 肇东
  • 庆安
  • 五常
  • 安达
  • 桦南
  • 海伦
  • 依安
  • 宾县
  • 双城
  • 尚志
  • 巴彦
  • 方正
  • 逊克
  • 孙吴
  • 嫩江
  • 绥滨
  • 萝北
  • 林甸
  • 杜尔伯特
  • 勃利
  • 铁力
  • 青冈
  • 望奎
  • 绥棱
  • 兰西
  • 汤原
  • 依兰
  • 集贤
  • 宝清
  • 绥芬河
  • 东宁
  • 海林
  • 宁安
  • 林口
  • 穆棱
  • 密山
  • 虎林
  • 龙江
  • 泰来
  • 通河
  • 阿城
  • 华图总部

黑龙江省哈尔滨市南岗区西大直街406号华图教育

客服热线:0451-58933777、88882340

网站:http://haerbin.huatu.com/

江北商大校区:哈尔滨市松北区松北一路43号

客服热线:18045109822、18045109833

网站:http://jiangbei.huatu.com/

江北学院路校区:哈尔滨市利民开发区学院路116号(广厦学院西行50米华图教育)

客服热线:0451-88129942 0451-88129943

网站:http://jiangbei.huatu.com/

齐齐哈尔铁锋区龙华路325号

客服热线:0452-6109090、6163300

网站:http://qqhe.huatu.com/

牡丹江市东安区东小三条路景福街(景福小学西)

客服热线:18603637071、0453-6272877

网站:http://mudanjiang.huatu.com/

佳木斯站前路客运枢纽南门(七天连锁与格林豪泰酒店中间)

客服热线:0454-8113567、18645454548

网站:http://jiamusi.huatu.com/

新村华图:东北石油大学3号门斜对面

客服热线:0459-4675562、4675563

网站:http://daqing.huatu.com/

让胡路华图: 让胡路区阳光佳苑北门

客服热线:0459-6656502

网站:http://daqing.huatu.com/

合作区中央东大街146号

客服热线:0456-8269915、13359939915

网站:http://heihe.huatu.com/

伊春区迎宾路15号伊春市劳动局对面

客服热线:15326502463、0458-3028463

网站:http://yichun.huatu.com/

绥化市北林区正大街龙谷大厦3楼

客服热线:0455-7860520、13091552546

网站:http://suihua.huatu.com/

鸡西市鸡冠区兴国中路百乐家园6号门市(粮食局对面)

客服热线:0467-2686933、18346768590

网站:http://jixi.huatu.com/

鹤岗市第十七中学对面华图教育

客服热线:0468-3853965、15699688032

网站:http://hegang.huatu.com/

七台河市桃山区学府路196号(少年宫斜对面)

客服热线:0464-6120886、18904645098

网站:http://qitaihe.huatu.com/

双鸭山市尖山区新兴大街与三马路交口

客服热线:0469-6695431、15663909059

网站:http://shuangyashan.huatu.com/

儿童公园与农行交汇口南30米

客服热线:0457-2121510、13234577234、18645749119

网站:http://dxal.huatu.com/

黑龙江省哈尔滨市南岗区西大直街406号华图教育

客服热线:0451-58933777、88882340

网站:http://hlj.huatu.com/

讷河市劳动局(人才市场)东20米 华图教育

客服热线:0452-3847888

网站:http://hlj.huatu.com/

北安市乌裕尔大街190号(头道街 国土资源局旁)

客服热线:0456-6192277、13354563762

网站:http://hlj.huatu.com/

富锦市新开路陆元小区西门 华图教育

客服热线:18645450559

网站:http://hlj.huatu.com/

肇东市十四道街北100米华图教育

客服热线:13351309981

网站:http://hlj.huatu.com/

五常市开发大街358号华图教育

客服热线:13100839926

网站:http://hlj.huatu.com/

安达一道街和平邨6号楼3号商服

客服热线:0455-7331188

网站:http://hlj.huatu.com/

桦南县前进路五环嘉园1号楼门市华图教育(秀北公园对面)

客服热线:15636492122

网站:http://hlj.huatu.com/

海伦市雷炎大街地税局西50米华图教育

客服热线:13101553446

网站:http://hlj.huatu.com/

庆安县盛世鑫城正门东100米

客服热线:15665016446

网站:http://hlj.huatu.com/

依安县永廉街世纪嘉园16号楼108号商服

客服热线:13079609309

网站:http://hlj.huatu.com/

宾县迎宾西路18号

客服热线:18045624998

网站:http://hlj.huatu.com/

双城新兴路运管站东50米

客服热线:18045104998

网站:http://hlj.huatu.com/

尚志铁通路14号交警队北100米

客服热线:18045083998

网站:http://hlj.huatu.com/

巴彦博雅高层楼下

客服热线:18045012998

网站:http://hlj.huatu.com/

方正松花江街32号

客服热线:18045133998

网站:http://hlj.huatu.com/

逊克县通江路251-1托普教育

客服热线:15504569133

网站:http://hlj.huatu.com/

黑河市孙吴县逸城小区1号楼门市(夏威夷宾馆)

客服热线:15331822266

网站:http://hlj.huatu.com/

嫩江县墨尔根大街商贸城综合批发市场斜对面(茂竹宾馆)

客服热线:18545209666

网站:http://hlj.huatu.com/

绥滨县绥滨镇向阳路金山小区附近(轩鹤快捷宾馆)

客服热线:15699688023

网站:http://hlj.huatu.com/

鹤岗市第十七中学对面华图教育

客服热线:15699688032

网站:http://hlj.huatu.com/

鹤乡路与花园街交汇处东侧,比优特商场斜对面(泉城国商务会所)

客服热线:0459-3318888

网站:http://hlj.huatu.com/

杜尔伯特县泰康二道街(塔拉街与恩格腾路交口)春天草原假日宾馆

客服热线:13163551033

网站:http://hlj.huatu.com/

勃利县长安街63号(怡荷连锁宾馆)

客服热线:0464-6120886

网站:http://hlj.huatu.com/

铁力市中心路78号商业快捷宾馆

客服热线:15545087700

网站:http://hlj.huatu.com/

绥化市北林区正大街龙谷大厦3楼

客服热线:13163592922

网站:http://hlj.huatu.com/

望奎政府街(双龙宾馆)

客服热线:13846708757

网站:http://hlj.huatu.com/

绥化市北林区正大街龙谷大厦3楼

客服热线:15145717151

网站:http://hlj.huatu.com/

绥化市北林区正大街龙谷大厦3楼

客服热线:13936085400

网站:http://hlj.huatu.com/

佳木斯站前路客运枢纽南门(七天连锁与格林豪泰酒店中间)

客服热线:13359638931

网站:http://hlj.huatu.com/

佳木斯站前路客运枢纽南门(七天连锁与格林豪泰酒店中间)

客服热线:15845408023

网站:http://hlj.huatu.com/

双鸭山市集贤县福利屯火车站出站口东侧柠檬宾馆

客服热线:13734519001

网站:http://hlj.huatu.com/

宝清县新盟福园小区B区客运街1栋2号商服(学必思教育)

客服热线:13734506788

网站:http://hlj.huatu.com/

牡丹江市东安区东小三条路景福街(景福小学西)

客服热线:18842864565

网站:http://hlj.huatu.com/

牡丹江市东安区东小三条路景福街(景福小学西)

客服热线:18842864565

网站:http://hlj.huatu.com/

牡丹江市东安区东小三条路景福街(景福小学西)

客服热线:13384634539

网站:http://hlj.huatu.com/

牡丹江市东安区东小三条路景福街(景福小学西)

客服热线:13384634539

网站:http://hlj.huatu.com/

牡丹江市东安区东小三条路景福街(景福小学西)

客服热线:13009717220

网站:http://hlj.huatu.com/

牡丹江市东安区东小三条路景福街(景福小学西)

客服热线:13009717220

网站:http://hlj.huatu.com/

密山市东安街395(晨露书店)

客服热线:18646727166

网站:http://hlj.huatu.com/

鸡西市鸡冠区兴国中路百乐家园6号门市(粮食局对面)

客服热线:0467-2686933、18346768590

网站:http://jixi.huatu.com/

龙江县龙江镇锦绣家园6号楼00单元01-03层000101号(锦绣宾馆)

客服热线:13069682061

网站:http://hlj.huatu.com/

泰来县和平镇广场小区1号商服3号门(鑫海酒店)

客服热线:13019030795

网站:http://hlj.huatu.com/

黑龙江省哈尔滨市南岗区西大直街406号华图教育

客服热线:0451-58933777

网站:http://hlj.huatu.com/

黑龙江省哈尔滨市南岗区西大直街406号华图教育

客服热线:0451-58933777

网站:http://hlj.huatu.com/

地址:北京市海淀区复兴路甲23号

邮编:100036

行政总机:010-68296100

全国热线:4006-01-9999